NOW體育專欄
根據不同時期，球員及球隊的重點不同，相應體能訓練計劃也有不同的針對訓練。今...

By 高級私人教練 Jerry Liu

2020-07-29 21:46:32 有 3 人按讚

NOW體育專欄
根據不同時期，球員及球隊的重點不同，相應體能訓練計劃也有不同的針對訓練。今次先介紹賽前期(Pre Season)及賽季中(On Season)。

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